Ingredientes

  • 2 unidades de pechuga de pollo
  • 1/2 libra de chistorra
  • 1/4 libra de queso criollo
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de harina
  • 4 ramitas de perejil
  • 1 taza de fréjol negro
  • 1 zuquini amarillo
  • 1 zuquini verde
  • 1/2 taza de champiñones
  • 1 pimiento rojo
  • 1/4 cucharadita de orégano
  • 1/2 taza de tomates cereza
  • 1/2 tomates

Consejo:

  • Sirve estas deliciosas pechugas rellenas con una ensalada fresca o arroz blanco para una comida completa y satisfactoria.
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¡Disfruta de esta exquisita pechuga rellena con una mezcla de sabores inigualable!

Cada receta en la cocina se vuelve más sencilla y en Sabor seguimos ofreciéndote opciones nuevas y tentadoras para satisfacer tu paladar.

Preparación

  1. Picar la chistorra, el perejil y el queso criollo para el relleno.
  2. Abrir las pechugas y rellenarlas con la chistorra, el perejil y el queso criollo.
  3. Salpimentar al gusto.
  4. Apanar las pechugas rellenas con huevo y harina.
  5. Freír las pechugas rellenas en aceite caliente durante 15 a 20 minutos, hasta que estén doradas y cocidas por dentro.
  6. Retirar del fuego y cortar en medallones.Picar los vegetales (zuquini amarillo, zuquini verde, champiñones, pimiento rojo) en cuadritos y saltearlos en una sartén con un poco de aceite.
  7. Agregar los fréjoles negros a los vegetales salteados y cocinar hasta que estén tiernos.

Preparación de la salsa

  1. Saltear un poco del relleno con medio tomate y medio pimiento rojo.
  2. Luego, licuar esta mezcla y tamizar para obtener una salsa suave y deliciosa.

La cocina es un arte que nos permite experimentar y crear, así que no dudes en adaptar esta receta a tu gusto personal. ¡Disfruta! (I)

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Cecilia Zúñiga

Comunicadora social y periodista multiplataformas con más de 15 años de experiencia. Su amor por la cocina nació en su niñez cuando disfrutaba de los platillos de su abuela materna.

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